Banan frunze cu flori si fructe

Banana este un fruct miraculos, si este considerata singurul fruct care poate asigura o masa completa, datorita calitatilor sale. Contine foarte putine grasimi saturate, colesterol si sodiu, fiind o sursa importanta de fibre, vitamina C, potasiu si magneziu.Specia de banan salbatic este stramosul bananelor de astazi, originar din Asia de Sud-Est, dar grecii o cunosteau inca din 333.